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育児や家事、仕事に
追われる毎日。
なぜ、
やりたいことをする時間が
とれないのだろう。

忙しいあなたへ
時間とお金と心の
余裕ができる
「シンプルライフ」を
ご紹介。

育児や家事、仕事に追われる毎日。
なぜ、
やりたいことをする時間が
とれないのだろう。

忙しいあなたへ
時間とお金と心の
余裕ができる
「シンプルライフ」をご紹介。

「シンプルライフ」とは、
自分軸をしっかり決め、
いらないものは手放し
大切なもの・ことを増やす仕組み。

わたしは普通の主婦ですが、
「シンプルライフ」を取り入れた
お片付けをすることで、
時間やお金、心の余裕を
持てるようになりました。

具体的にできたこと

無駄なものが減って、快適になった。
1日2時間節約できた
自分の時間を持てるようになり、出版ができた

はじめまして
お片付けサポーターのヒューです

「シンプルだからできること」をモットーに、
ゆるミニマムで楽しく暮らすことを
日々実践し、情報発信しています。
1981年愛知県生まれ。2児の母。

シンプルライフをはじめたきっかけ

初めの結婚で失敗。その後の妊娠結婚で
いきなり親子3人での生活が始まり、
ストレスで夫婦喧嘩が絶えませんでした。
夫は結婚して1年半の間に3回転職し、
家計も部屋も心もガタガタ。
自分を立て直すために始めた
シンプルライフがきっかけで
救われました。

私が手放したもの、こと

スマホ、テレビ、新聞、
車、NHK、生命保険、住宅ローン

現在は時間もお金も自分軸で
コントロールすることが
できるようになりました。

考え方も、物も行動も
人間関係も
心のありかたも
全てをシンプルに！

シンプルライフを実践していく中で
自分で自分の幸せを感じるための
気づきが増え、
毎日が充実しています。

これを読んでくれている皆さんと一緒に
気づきをシェアし、
人生をシンプルにすることで得られる豊かさを
味わっていけたらと思います。

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捨てる、捨てないではなく、
好き、心地いい、楽しいという
自分軸を見つけ、
あなたにとってのシンプルライフを
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その他、ご相談などお気軽にお問い合わせください。

オンライン
お片付けサポートの流れ

STEP

事前アンケート

お片付けしたい場所やもの、
お悩みについて記載してください。

STEP

オンラインお片付けサポート（60分）

簡単な自己紹介（5分）
・過去のお片付けの失敗談、
苦手な場所などをヒアリング（10分）
・実践～リモートお片付けを一緒に～（30分）
・課題を深堀＆振り返り（5分）
・最後に一言（5分）

STEP

マインドマップをプレゼント

ヒアリングをもとに思考を整理しながら
物を手放すマインドを一緒に構築していきます。
いつでも手元で確認できるように
画像でお渡しします。
お片付けで迷った時にチェック！

STEP

チャットで1か月間サポート

お片付けを確実に終わらせるサポートです。
わからなくなった点などチャットで
お答えします。

お片付けサポート事例紹介

Yさんのお悩み
息子さんのおもちゃの片付け

息子のおもちゃを片付けたい、息子が片付けられるようになって欲しいということに意識が行っていましたが、実は、親自身の片付けが大事だったように感じました。クローゼットの使い方を見直せたことがとても良かったです。新しい家具を購入しないでも片付けを進められ、今回は、逆に衣装ケースが２つも不要になりました。（粗大ごみ申込済み）片付けは好きな性分ですが、隣で的確にアドバイスを下さり、手際よく片付けを先導してくださったお陰で一人でやるよりも何倍も早く進みました。

Kさんのお悩み
物が多く、雑然としているキッチンを
片付けたい。

カラーボックスがなくなって初めて、ものすごく嫌だったことがわかりました。いつもかすかに嫌だなと思い、その思いを無視していたのはさぞかしワーキングメモリを占めていたことと思います。さっきキッチンに行きましたら、何もないのがうつくしくて、嬉しくなりました。キッチンのカラーボックス以外にも他にもついそこに物を置くと便利なので置いてしまっている場所があります（片づけられない人あるある（笑））そこも片付きそうな気がして嬉しいです。